Frame Running Camp & Cup

En uge med bevægelsesglæde, fællesskab og internationale oplevelser

Frame Running Camp & Cup er meget mere end en camp – det er en international fejring af mangfoldighed, venskab og bevægelsesglæde. En uge, hvor vi har fokus på det, du kan, og hvor alle er velkomne uanset niveau, erfaring eller ambitioner.

I 2026 afholdes Frame Running Camp & Cup for 29. gang fra 5.–12. juli 2026. Campen finder sted på Bagsværd skole og Bagsværd Stadion og det er anden gang, vi har fornøjelsen af at afholde Frame Running Camp & Cup i Bagsværd, som danner de perfekte rammer for både træning, konkurrence og fællesskab.

En uge fyldt med sport, fællesskab og udvikling

Frame Running Camp & Cup samler atleter, trænere, hjælpere og ledere fra hele verden. Ugen byder på intens og målrettet træning, sociale aktiviteter og et stort internationalt stævne – alt sammen i et inkluderende miljø, hvor der er plads til både eliteudøvere, motionister, nybegyndere og erfarne Frame Runnere.

I 2025 deltog 97 Frame Running-atleter samt deres hjælpere og ledere fra hele 21 lande, og interessen for campen er vokset støt gennem årene. Særligt vores internationale trænerkursus er meget populært – i 2025 med rekorddeltagelse på 15 kursister.

Det sociale fællesskab er i centrum

For os er det sociale fællesskab lige så vigtigt som træning og konkurrence. Derfor byder ugen på en række hyggelige og sjove aftenaktiviteter – blandt andet stjerne- og stafetløb med blandede hold, brætspil og sociale samvær på tværs af landegrænser. Ugen rundes af med en festlig afslutningsfest, hvor vi fejrer oplevelserne, fællesskabet og de nye venskaber, der er opstået undervejs.

Fokus på sportens udvikling

Udviklingen af Frame Running er en central del af campen. I løbet af ugen afholdes flere internationale udviklingsmøder, herunder et internationalt atletmøde samt møder for trænere og ledere. Her deles erfaringer, viden og idéer, og hele verdens knowhow inden for Frame Running samles ét sted – en helt unik mulighed for læring og inspiration.

Træning med erfarne trænere

De første tre dage af ugen står i træningens tegn. Atleterne inddeles i træningsgrupper baseret på løbehastighed og niveau. Træningen varetages af erfarne trænere fra klubber og det danske landshold, suppleret af deltagere fra Frame Running-trænerkurset. Kurset foregår på engelsk og kombinerer teori med praktiske øvelser, så ny viden hurtigt omsættes til praksis.

International Cup i verdensklasse

De sidste tre dage afholdes Frame Running Cup, som gennemføres i overensstemmelse med World Para Athletics’ regelsæt. Der afvikles fire stævnetyper sideløbende, så alle får mulighed for at konkurrere på passende niveau:

World International Cup
Frame Running Open Cup
Frame Running Masters Cup (30 år+)
Frame Running Junior Open Cup

Hvilket stævne den enkelte atlet deltager i, afhænger af alder, klasse og disciplin. Masters Cup sikrer, at alle – uanset alder – kan konkurrere på lige vilkår med jævnaldrende.

Sammen gør vi det muligt

Vores sponsorer spiller en afgørende rolle i at gøre Frame Running Camp & Cup til virkelighed, og vi er dybt taknemmelige for deres støtte.

Vil du være en del af noget helt særligt?

Hvis du drømmer om at blive en del af et unikt fællesskab, hvor vi ikke ser begrænsninger, men ser atleten og mennesket bag – og hvor du får oplevelser og venskaber for livet – så er Frame Running Camp & Cup noget for dig.

Vi glæder os til at byde dig velkommen!

Vil du være frivillig på Frame Running Camp & Cup 2026 klik her